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如何用自己的话向亲人道歉

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如何用自己的话向亲人道歉
如何用自己的话向亲人道歉
Anonim

英国认知神经病学研究所已经证明,人的大脑更有可能从我们所给予的感激中得到感谢。 但是要承认,通过我们的行动或行为,我们给某人带来痛苦对我们来说更加困难。 一个人需要更多的时间来实现这一目标。 在一段浪漫的恋爱关系中,怨恨和失去信任的代价可能太高了,因此每个女孩都应该知道如何向她心爱的男人请求宽恕。 本文致力于此的基本规则。

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认罪和羞耻

争吵是自然现象。 但是在恋爱关系中,没有赢家。 为了不惜一切代价证明自己的观点,伴侣经常表现出他的优越感,破坏了先前建立的温柔和信任的世界。 然后,她感到很自豪,因为她认为较弱的一方首先会和解。 女孩们没有以自己的言语向心爱的人请求宽恕,而是常常走向破坏关系,而没有意识到这一点。 心理学家来了,他们提供了两个重要提示:

  1. 在自尊与对特定罪行的宽恕请求之间进行区分。

  2. 认罪是一个成熟的人的命运,他可以从生活经历中汲取错误。

伙伴经常谈论在引起怨恨之后的即将到来的对话前夕产生的羞耻感。 这与以下事实有关:一个人内心深处谴责自己的行为,想要但不能将一切归还以纠正情况或选择其他词语。 因此,用您自己的话语向所爱之人寻求宽恕的第一步应该是接受发生的一切。

不要被困在过去。 女孩要做的主要事情是原谅自己,停止自我鞭flag,并专注于如何解决这种情况。

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道歉的时间和地点的选择

认罪感包括两个方面:

  • 理解伴侣遭受痛苦,感到生气;

  • 认识到负面情绪的原因是我们特定的言语或行为。

如果女孩重视自己的关系,则在事件发生后立即意识到自己对事件的责任就道歉,这被认为是理想的。 时间越短,维护机密通信的可能性就越大。

心理学家认为,认罪和随后的行为的允许期限为24小时。 如果您以自己的语言向心爱的人请求宽恕三天,那么就有机会恢复失去的联系。 但是我们必须记住,“异化”区域每隔一小时都在增长,很可能不再保存旧的关系。 迟早要向合作伙伴道歉仅是纯粹的形式性,这一点很重要。

如果战斗后时间流逝,道歉很重要吗? 只有一件事很清楚:必须亲自道歉。 仅允许通过电话进行远距离通讯。 伴侣应该感到真诚,并要了解女孩确实了解伤害男人感情的原因。 因此,面对面的眼神交流和短语的具体性很重要。 这就是为什么文章不断强调用您自己的话道歉的原因。 Esameska或表情符号在某些情况下将允许继续通信,但绝不会相同。

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示例:如果失去时间,该如何向亲人道歉

如果罪恶感太晚了,我应该绝望吗? 我可以尝试解决这种情况吗? 当我们谈论为爱而奋斗时,我们指的就是这样的时刻,而不是澄清与对手的关系,并向伴侣本人,阴谋等施加压力。 但是在这种情况下,您必须为伙伴的任何反应做好准备,并尊重他的决定。

第一步是安排会议。 无论决定多么困难,最理想的方法就是打电话。 拒绝见面已经是结果。 如果男人同意,您应该抓住机会。 你应该用什么武装自己? 在这里,您需要使用整个武器库:

  • 以言语和诚恳的态度,理解您理解伴侣的经历以及您的言行举止都应受到谴责的事实。 不要立即去拥抱。 身体接触可以激发亲密感,但不能恢复自信。

  • 自白的感觉。 如果一个人接受道歉但仍然很冷,就可以告诉他那些从未大声说过的话:“原谅我,亲爱的。” 如果恋爱关系对他仍然很重要,那么任何人的心都会为他们颤抖。

  • 礼物使男人感到愉悦:最喜欢的糖果,带有十二生肖的钥匙扣,实现古老梦想的礼券,足球票。

  • 意外的行为打破了旧的沟通陈规定型观念。 例如,穿着他们最喜欢的连衣裙,睡袍甚至比基尼。 显着改变发型。 或在窗户下方的沥青上,从鹅卵石上布置宽恕之词。

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G. Champen的提示

有时女孩只有一次机会,因此,能胜任的语言选择很重要,可以向伴侣传达正确的信息。 著名的有关宽恕的五种语言的著作的合著者美国哲学家尚彭(G. Champen)的建议得到了拯救。 我们将以五个选项的形式介绍它们:

  1. 在短语的开头使用短语:“对不起…”。 这是表达遗憾的最佳方式,这肯定了返回旧关系的真诚愿望。

  2. 承认您在任何给定情况下都不对。 愿意为自己的行为负责。

  3. 向您的伴侣提问:“我该如何弥补自己的内gui(尴尬)?” 这表明了纠正监督的真诚愿望。

  4. 让那个男人知道你在悔改。 您可以用自己的话语来表达您心爱的宽恕:“我已经准备好采取任何行动,以免再次发生这种情况。”

  5. 只有坚强的人格才能公开地对一个人说:“请原谅我……”。 但这表明了渴望得到主要东西的愿望-确认伴侣的感情。 不仅如此。 这句话也表达了自己的爱情宣言。