莉莉亚·波德科帕耶娃（Lilia Podkopaeva）的传记在文章中作了介绍，她是一位历史悠久的女性。 运动员的胜利将为不止一代人感到自豪。 她的追随者不会很快重复体操运动员的巧妙技巧。
童年时代
Lilia Alexandrovna Podkopaeva于1978年8月15日在乌克兰顿涅茨克市（当时是苏联）出生（传记载于下文）。 她的家人并不富裕。 这位未来的奥运女子是由母亲和祖母抚养长大的，因为她的父亲在莉莉（Lily）出生不久就离开了她们。 从童年开始，未来的体操运动员就非常躁动不安，小女孩的精力正如火如荼。 正如莉莉亚（Lilia）自己后来说的那样：“我的母亲不知道该如何处理我，每当我从幼儿园跑出去，骑自行车比赛时，我不得不时不时地从树顶上移开，然后我一直无时无刻地跑在屋顶上，和男孩们一起玩耍。赶上，不能在一个地方坐一秒钟。”
商定后，Podkopayeva一家决定不浪费这种能源。 因此，他们决定将女孩送去体育部门。 1983年，小莉莉（Lily）才五岁，她的祖母伊夫莉娜（Evelina Mikhailovna）将孙女带到体育馆的迪纳摩体育俱乐部（Dynamo Sports Club）。 从这一天开始，莉莉亚·波德科帕耶娃（Lilia Podkopayeva）的体育生活和传记就开始了。 “第一次进入大厅，我感到他将成为我不可或缺的一部分，”莉莉亚本人回忆道。 “我们来为结果而努力”-用这些话，未来冠军的祖母求助于教练。 小女孩听了这些话，就把它们深深地吸引住了，并向自己保证不会背叛家人对她的希望和信念。
训练和运动
根据黄道十二宫的星座，狮子座的莉莉亚·波德科帕耶娃（Lelia Podkopaeva）对自己的歌迷非常感兴趣。 利沃夫（Lviv）的一个显着特征是渴望成为第一，渴望赢得所有人，向所有人证明自己是最棒的，在人生的领奖台上。 Liliya Podkopaeva拥有的正是这些童年时代的特质，她的传记证实了这一点。 她总是将自己的意志gathered成拳，为自己的目标而奋斗。
尽管刚开始接受体操训练的5岁小女孩并没有以她的才华使教练感到惊讶，但她的辛勤工作和毅力很快就使所有人惊讶。 经过很短的时间，运动已成为体操运动员生活的主要组成部分之一。
众所周知，运动员的生活非常复杂，而且莉莉亚·波德科帕耶娃（Lilia Podkopaeva）的传记也不例外。 每天，女孩被迫早上五点起床，急忙收拾行装并进行早晨训练，然后在旅途中吃早餐并奔赴学校。 放学后，那个女孩在学校的自助餐厅用餐，并参加了夜间训练。 她疲惫不堪，疲惫不堪，只在晚上九点才回到家，但她仍然必须做学校功课。 傍晚，莉莉亚（Lilia）上床睡觉，从清晨开始，一切都转了一圈。 这位少年的许多周围环境都感到惊讶：“她怎么仍不没有承受如此沉重的力量而摔倒，在哪里可以得到如此多的耐力和毅力？”
后来，体操运动员承认她自己不知道如何设法将这么多东西结合起来，但是，毅力和辛勤工作总是使她成功。 莉莉亚·波德科帕耶娃（Lilia Podkopaeva）在奥林匹克运动基地工作，这不仅对任何运动员都很光荣，而且非常困难。 仅在除夕夜，运动员才休息。 他们被允许回家一周并与家人共度时光。 但这是一年中唯一的一个周末。
其余时间，Podkopaeva受过训练。 训练持续了一天8个小时，但是这位未来的冠军咬了牙，实现了自己的目标。 在她一岁的孩子开始暑假和无忧无虑的假期的时候，这位年轻的运动员正前往文化之都的体育基地。 她非常喜欢圣彼得堡的收费。 在此期间，女孩过了一个生日。 教练带领他们参观了这座城市的博物馆，步行并欣赏了美丽的圣彼得堡建筑。
出道
她于1993年在大型体育馆首次亮相，莉莉亚·波科帕耶娃（Lilia Podkopaeva）。 她的传记增添了新的重要事件。 这些是国际体操比赛。 在那里，她第一次有了广阔的视野，这是她第一次与众多观众交流，并自豪地在这些比赛中展现了自己的尊严。 莉莉亚·波德科帕耶娃（Lilia Podkopaeva）的简短传记还会说些什么？ 她的生活中有趣的事实描述如下。
成就与奖励
1995年，莉莉亚·波德科帕耶娃（Lilia Podkopaeva）成为欧洲杯的拥有者，并获得了世界体操绝对冠军的头衔。
1996年，这位乌克兰体操运动员在欧洲锦标赛上获得金牌。
经过所有这些成就和胜利，莉莉为自己设定了下一个目标-奥运会。 这位年轻运动员的目标得到了她的教练的支持：莉莉亚·普加切娃（Lilia Pugacheva），加琳娜·洛辛斯卡娅（Galina Losinskaya），奥列格·奥斯塔彭科（Oleg Ostapenko）和斯维特拉娜·杜波娃（Svetlana Dubova）。 这是非常重要的一步。 毕竟，莉莉不仅要代表自己在世界舞台上，而且要代表她的国家。 为了取得这一巨大成就，体操运动员经历了13年的艰苦训练，辛勤工作，付出巨大的精神和身体代价。
第二十六届奥运会将在美国亚特兰大举行。 对于年轻的运动员来说，这是生活中的一项重大成就。 但是在离开亚特兰大的一个月前，莉莉亚·波科帕耶娃（Lilia Podkopayeva）去世了祖母。 是13年前的Evelina Mikhailovna将五岁的女孩带到了这项大型运动中，是她最相信莉莉并在整个旅程中都支持她的是她，不亚于运动员本人，她一直在等待她的孙女参加奥运会。 尽管发生了家庭悲剧，但Podkopaeva并没有放弃，她仍然鼓起勇气前往美国。 在进行比赛的佐治亚巨蛋，这位年轻的奥运女子受到4.5万名观众的热烈欢迎，其中包括美国总统比尔·克林顿及其家人。
在亚特兰大奥运会上，莉莉亚·波德科帕耶娃（Lilia Podkopaeva）赢得了两枚金牌。 练习“ 180度转弯向后翻腾两次”是Lilia Podkopaeva的核心练习。 到目前为止，世界上没有运动员可以重复！ 体操运动员站在基座上，感谢已故的祖母的成功，希望她看到自己从天上来的胜利。
运动后的生活
Lilia Podkopaeva离开运动后会做什么？ 传记是著名运动员的个人生活，它吸引了许多人。 众所周知，她开始担任教练。 她在世界不同国家教儿童体操。 她的学生中有麦当娜和安东尼奥·班德拉斯的孩子。 她不仅培养孩子们的运动技能，还培养他们的毅力和精神。
莉莉（Lily）在美国推出了运动装品牌。 她被公认为“年度女性”。 体操运动员还积极参与了抗击艾滋病的斗争，并成为联合国亲善大使。
电视上
Lilia Podkopaeva出演了娱乐电视连续剧Lesya + Roma。 她在电影《抱紧我》中扮演自己。
