为了感到舒适与和平，一个人不需要绝对的沉默。 完全没有声音不会带来内心的平静，并且这种环境状态并不是沉默（按通常的含义）。 一个充满难以感知的世界，通常是意识的沙沙声和中调无法感知的世界，使您从身心的喧嚣中放松身心。 然而，许多不同力量和美丽的声音充斥着人们的生活，带来欢乐，传递信息，并伴随着必要的行动。
如何理解开心并不会干扰他人并且不会伤害自己？ 如何消除外界的烦人和负面影响？ 为此，了解和理解科学建立的噪音水平标准非常有用。
什么是噪音
噪声是一种物理的和多值的量（例如，图像中的数字噪声）。 在现代科学中，该术语是指具有不同性质的非周期性振荡-声音，无线电，电磁。 在科学领域以前，只有声波包含在此概念中，但后来变得更宽。
最常见的是，噪声意味着不同频率和高度的不规则声音的复合体，从生理学的角度来看，任何不利的听觉现象都是如此。
噪音单位
以分贝为单位测量噪声水平。 分贝是实际上不使用的蛋白质的十分之一。 它描述了两个相同的物理量（能量或功率）的相互关系-即功率对功率，电流对电流。 指标之一被视为初始指标。 它可以被简单地引用或被普遍接受，然后他们谈论该现象的级别（例如功率级别）。
对于那些不了解数学的人来说，很清楚的是，将人耳的任何初始值提高10 dB的事实意味着声音的响度是初始声音的两倍，20 dB-四倍，依此类推。 事实证明，人听到的最安静的声音比最响的声音弱十亿倍。 这种名称的使用大大简化了记录，消除了多个零，并促进了信息的感知。
Bel源自用于评估相应传输线中电话和电报信号衰减的方法。 它以加拿大裔美国科学家亚历山大·格雷厄姆·贝尔（Alexander Graham Bell）的名字命名，亚历山大·格雷厄姆·贝尔是电话的先驱者，许多发明的发明者，当前世界上最大的媒体集团美国电话电报公司的创始人以及主要的研究中心贝尔实验室。
数字与生命现象的比率
要了解噪声水平的数字表达式，您需要有精确的准则。 如果不应用熟悉的生活现象，数字将仍然是抽象的符号。
| 音源 | 分贝值 |
|---|---|
| 保持正常呼吸 | 10 |
| 沙沙作响 | 17 |
| 耳语/生叶 | 20 |
| 自然安静的噪音背景 | 30 |
| 城市公寓楼中的安静（正常）噪音背景，平静的海浪在岸上滚动的声音 | 40 |
| 冷静对话 | 50 |
| 在办公室不是很大的餐厅，餐厅大厅中听起来很响亮 | 60 |
| 工作电视中最常见的声音水平，繁忙的高速公路上的噪音（约15.5米），语音响亮 | 70 |
| 工作中的吸尘器，工厂（室外），地铁（汽车），高谈阔论，为孩子哭泣 | 80 |
| 工作割草机，距离约8米的摩托车 | 90 |
| 驾驶机动船，手提钻，活跃交通 | 100 |
| 大声尖叫的婴儿 | 105 |
| 重型音乐演唱会，雷声巨响，钢铁厂，喷气发动机（距离1公里），地铁列车（从站台出发） | 110 |
| 记录的最大声打 | 112 |
| 疼痛阈值：链锯，一些枪声，一架喷气发动机，附近的汽车喇叭声 | 120 |
| 不带消音器的汽车 | 120-150 |
| 战斗机从航空母舰起飞（远处） | 130-150 |
| 打孔机（在附近） | 140 |
| 火箭发射 | 145 |
| 超音速飞机-冲击声波 | 160 |
| 致命级别：强大的火山释放 | 180 |
| 122毫米火炮射击 | 183 |
| 响亮的蓝鲸 | 189 |
| 核爆炸 | 200 |
噪音对人体的影响
许多研究证实了噪声对人的负面影响。 在生态学中，甚至已经形成了雄辩的“噪声污染”概念。
长期暴露于高于70 dB的噪声水平下，可能会导致中枢神经系统疾病，血压下降，头痛，代谢异常，甲状腺和消化器官功能异常，记忆力下降，注意力不集中，当然还会减少听力。 超过100 dB的噪声会导致绝对的耳聋。 长时间剧烈接触可能会引起鼓膜破裂。
每10 dB的平均噪声增加会使血压升高1.5-2 mmHg，而中风的风险则增加10％。 噪音导致老化，使大城市的生活减少了8-12年。 根据专家的说法，特大城市中的允许噪音水平已大大超出：铁杆附近为10-20 dB，中等道路附近为20-25 dB，窗户不隔音且在大型高速公路上敞开的公寓，噪音超过30-35 dB。
世界卫生组织的研究表明，所有人类死亡中有2％是由于过度噪音引起的疾病。 危险还在于人耳无法感知的声音-低于或高于人的能力。 暴露程度取决于它们的强度和持续时间。
白天的噪音水平
除了联邦法律和卫生法规外，还可以采用收紧国家法规的地方法律。 俄罗斯法律规定了白天和晚上以及工作日和周末/节假日不同的噪音水平限制。
在工作日，将有7.00到23.00的时段-允许最高40 dB的噪音（允许的最大噪音为15 dB）。
从13.00至15.00，公寓中的噪音水平应降至最低（建议完全静音）-这是官方的下午休息时间。
在周末和节假日，日程安排略有变化-每日房价从10.00到22.00有效。
住宅公寓楼的维修工作仅在工作日（从9.00到19.00）的时段内进行，必须强制性的午休时间（除了13.00至15.00的完全安静时间之外），并且其总工时不得超过6个小时。 公寓内的全面维修应在3个月内完成。
建议为工作场所使用以下国际标准：
- 工业场所-噪音水平高达70 dB；
- 开放式办公室（工作站之间的分区没有达到上限）-高达45 dB；
- 封闭式办公室-高达40 dB；
- 会议室-高达35 dB。
晚上有可能发出声音吗？
在睡眠期间，一个人的听觉灵敏度提高了将近15 dB。 根据世界卫生组织的数据，如果梦中只有35 dB的声音会影响人们的生活，42 dB的噪声会导致失眠，而心血管系统的疾病则由50 dB起。
工作日的夜间时间被认为是一天的一部分，从23.00到7.00，在周末和节假日从22.00到10.00。 噪声水平不应超过30 dB（允许的最大值超过15 dB）。
在特殊情况下，允许违反既定规范，其中包括：
- 抓获罪犯；
- 在不可抗力，紧急情况和自然灾害期间采取的行动，以及消除其后果；
- 举行全市庆祝活动，并举行焰火表演，音乐会。
噪音测量
是否可以独立确定dB的数量？ 无需专业设备即可轻松确定噪声水平。 为此，您可以：
- 为计算机应用特殊程序；
- 在电话上安装适当的移动应用程序。
的确，这些测量结果将仅用于个人需要。
为了进行更准确的研究，最好使用为此设计的技术-声级计（通常也可以在“声级计”的名称下找到它）。 但是，如果您需要证明违反了官方诉讼程序的规则，则必须致电具有相同设备的专家。
声级计具有4种精度等级，因此，成本也很高。
为了最准确地确定测量区域中的噪声水平，必须考虑到不要在低于-10°C和高于+50°C的温度下使用该设备。 房间内的湿度不应超过90％，并且大气压力应超出645至810毫米汞柱的限制。
如果需要测量噪音该去哪里
法医组织的代表可以进行测量，但只能根据法院命令进行。 该研究由Rospotrebnadzor的代表或受此活动认可的第三方组织进行。 设计组织，从事自律原则（SRO）的建筑商组织的成员将有所帮助-对于建筑公司的合法活动，加入此类非营利性协会是前提条件。
