马术运动一直是一种昂贵的乐趣。 只有有钱的人才能应付。 可以骑马的马s不在公共场所。
时代变了。 现在，这里到处都是马术中心和马teach，它们都教骑马。 事实证明，这种乐趣并不是那么昂贵。
你在哪里骑马？ 如何掌握处理它们的技巧？ 本文稍后会详细介绍。
选择一个地方
首先，决定您想要什么。 聘请专业人士或每月骑几次？ 假设您的目标是定期训练。 不要成为职业骑师。 纯粹为自己。 然后联系马术俱乐部，那里有专业的教练。
如果您学会骑马以定期骑乘马，驰gall在田野中飞翔，然后享受骑行，那么您可以安全地前往附近的马stable。 通常，在马s里没有专业的教练。 专业是指马术比赛的前参与者。
我们决定骑一匹马
如何学习在马背上骑马，请考虑以下内容。 现在我们将决定哪匹马适合。
人们经常转向马the，夸大他们的技能。 一个知道如何骑弱小跑的男人宣称，他在疾驰的马鞍上保持良好状态。 一个在童年时代两次坐在马鞍上的人回想起这些时刻。 他说他有骑马技能。 指导员根据骑手的技能选择一匹马。 事实证明，我们的骑手也无法驶入马鞍，真是一场疾驰。
因此，不要将自己不存在的成就归因于自己。 老实说，与马交流-“零”。 这将有助于为我们选择合适的马。
在马s和马术中心发现了哪种马？
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滚动。 这些勤奋的工人“院子”繁殖。 换句话说，村庄是杂种马或从租借中赎回。 它们适合骑手，适合初学者。
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工人 大多数情况下，这些人住在马术中心。 这些马是以前的比赛或竞技比赛。 通常，碰巧参加比赛的人。 他们很漂亮，但很有个性。 并且适合与骑手有沟通技巧的人。
您知道如何坐在马鞍上，如何在骑行时让马保持完美状态，以及您上次骑马时……几年前？ 这样您就可以满足于滚动动物。
如果您去骑马，或者只是知道如何有尊严地骑马，小跑时感觉很好，而驰is并不是幻想，那么您可以要求一匹主力马。
骑马风格
如何骑马？ 在爬上马鞍之前，您需要知道那里正在等什么。
基本上，马步移动，小跑或疾驰：
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当动物走路时，它会有节奏地重新排列腿部。 骑手摇着马的节奏。
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小跑时，马略微跑动。 骑手在马鞍上“弹跳”。
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疾驰是最快的运动。 刚坐下来的“骑师”坐在马鞍上，他没有发抖。 但是要以这样的速度骑马是相当困难的。
因此，专家向初学者建议：以步进运动开始学习。 尽管有教练的警告，也不要立即驰gall。 从字面上看，您冒着逃离马鞍的风险。
弹药
如何骑马？ 在开始这项业务之前，有必要选择衣服。 其他新手立即购买“赛马服”。 雪白的马裤，高黑色的靴子，绑腿是穿在鞋上的保护元素。 哦，是的，他们忘记了头盔和手套。 没有他们，无处不在。
停下来，亲爱的车手。 确实，手套和头盔会派上用场。 剩下的就是生意。 马裤由紧身的绑腿，绑腿或无缝牛仔裤代替。 至于后者，不建议穿。 美式裤子的接缝非常粗糙。 骑手有擦臀部和腿的危险。
舒适的鞋子应该放在脚上。 有人喜欢运动鞋，有人喜欢低跟和高跟鞋。 手套可以是抹布或皮革。 它们的作用是不摩擦老茧。 需要头盔以防跌落。 当然，不是骑手从马上摔下来的事实。 但是生活中发生的一切都会发生，最好不要冒险。
我们坐在马鞍上
骑士也装备，马也。 她被引向骑手，他抬起腿。 她知道拉伸不能将她插入马rup中。 建议初学者：以特殊的立场着陆。 从她那里骑马要容易得多。
顺便说一句，马坐在它的左侧。 怎么做？
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原因是放在马的脖子上，骑手将两端紧紧地握在手掌上。 同时，无需拉动，只需稍稍按住即可。
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左腿插入箍筋。
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骑手将自己的体重放在右脚上。 迅速推开并把她扔在马鞍上。
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着陆后，将右腿插入箍筋。
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骑手舒适地坐在马鞍上，在“第五点”平均分配体重。
第一课
教练会告诉您如何骑马。 这里将涉及该科学的一些基础知识：
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第一堂课将在电源线上进行。 科尔达（Korda）是教练指导动物的良机。 骑手需要完全放松。 第一个课程专门针对此技能。 教练通常建议骑手闭上眼睛。 然后放下手，感觉到马的身体动作。
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骑手了解到这一点之后，他将需要了解如何正确处理这匹马。 鞍座并不像场合那么重要。 一个人坐在马鞍上不会伤到马。 当然，如果您不竭尽全力打败它的话。 原因是动物的痛苦之源。 用力猛拉，铁会伤到马的嘴。 别忘了，马的嘴里有铁。
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迈步时如何骑马？ 这是最容易的时刻。 用腿牢牢抓住动物的侧面，就像用这种方式“拥抱”它一样。 双手放松，无理由拉扯。 这匹马有节奏而平静地走着，骑手摇摆着脚步。
我们把马翻译成
小跑时如何骑马？ 值得一说：没有适当的命令，动物就不会小跑。 发出命令的权利是一门完整的科学。 这既可以是物理效果，也可以是声音。 教练会说，如何骑特定的马。 我们需要了解以下内容：
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当涉及到物理影响时，它可以有几种类型。 首先，骑手刺激马，用高跟鞋在侧面稍稍撞马。 不可能完全超越。 这匹马会受伤，如果他想摆脱粗鲁的骑手，他将是完全正确的。
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第二种选择-腿缩回，骑手用船体推动，迫使马走到天猫座。 请记住，并不是所有的马匹都熟悉这支队伍。
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语音操作暗含“ but”命令。 一些动物对舌头咔嗒或sm打有反应。
对于没有经验的骑手，小跑的第一节课总是由讲师指导。 当然，他们被关在室内竞技场。
学习小跑
如果她改成天猫座，该如何骑马？ 在马鞍上，您仍然需要留下来。 一切并不像看起来那样复杂。 随着动物的每一次运动，骑手在马鞍中上升，然后下降：
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当马向前迈步时，骑手的双腿倾斜到马stir中，并将骨盆抬高到马鞍上方。 注意，此动作会牵涉到马的内后腿和外前部。
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在动物“改变腿”之后，前面变成内部。 背面变成外部。 骑手回到马鞍上。 请谨慎操作，以免损坏马背。
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您需要站起来，继续前进。 如果您停止上下移动，则会失去马的节奏。
驰the
最常见的问题之一是如何驰马。 众所周知，这种骑行是最困难的。
值得一开始的是，您学会保持平衡。 此技能是在步骤阶段掌握的。 它看起来像这样：
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骑手的肩膀挺直。
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腰部弯曲。
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双腿紧紧抓住马的两侧。 轴和大腿内侧被压在鞍座上。
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双手紧紧抓住场合，但不要拉扯它。
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禁止抓住马的鬃毛或马鞍。
驰op可以有两种类型：钻探和田野。 第一个比第二个容易得多。 没有障碍。 骑马者坐在马鞍上，没有起床。 身体和腿部工作，骑手的主要任务是保持平衡。
田野驰gall有障碍。 而这更加困难，当马匹开始克服这些障碍时，有必要保持平衡。 怎么做？ 在马鞍上上升。 没必要高涨，它可能会失去平衡。 并且落在马奔腾的蹄下是一种可疑的乐趣。
如何跌倒？
我们想出了如何一步步，小跑和疾驰地骑马。 但是还有另一个问题需要考虑。 如何从马身上摔下来？
您不应该害怕跌倒，它是马术运动不可或缺的一部分。 那些自己练习的人都知道这一点。
如果这匹马受了伤，请立即从马rup上松开双腿。 因为如果在跌倒过程中腿部卡在其中，则人有摔断的危险。 腿放开后，我们尝试从马的侧面摔倒。 而且，您必须倒在一边，而不是仰面或面朝下。 如果可能，在飞行中将手臂按在胸前。 破坏它们的可能性将很小。
如果马匹决定自己需要做个蜡烛，请从马鞍上抬起。 并把体重放在马的脖子上。 将手臂缠绕在脖子上，试图向她施加压力，以使她恢复到正常的起始姿势。 蜡烛时的跌倒对骑手和马匹都以失败告终。
动物会开始“咬人”吗？ 在任何情况下都不应该向后倾斜。 直接在前腿下方飞过马的头。 我们向后倾斜，双腿紧紧抓住动物的身体。 我们竭尽全力。 痛苦会使马“恢复”。 如果不能避免跌落，则建议跌倒在安装架的侧面。
