术语“心灵食品”越来越多地被理解为是指对大脑有益的某种营养。 通常，产品包括坚果，巧克力或橄榄油。 但是，这仅仅是提供基础，即大脑的生理基础。 这很重要，但是没有信息刺激就没有用。 心灵真正的食物是什么？
有需要
对于人类智能而言，最重要的事情是不断不断地学习新技能。 通常，人们回答什么是心灵食物的问题，就叫书。 但是后者只是系统地列出的信息集合，或多或少地方便引用其中的任何部分。 只有外部刺激才能强迫一个人真正学习。 一个知识分子的人只有在缺乏解决当前任务的技能时才感到需要。 然后，您必须求助于他人的经验，或多或少地有效学习。
大众哲学
心灵的食物是什么？ 不只是一本书。 也有专业杂志，好电影和有声读物。 仅仅提供食物是不够的-饥饿是食物吸收所必需的。 在现代社会中，这种感觉非常强烈。 十大畅销书包括…马克思的著作。 当然，该列表还包括与亚里士多德的柏拉图和马基雅维利。 为什么要对如此古老的非现代书籍给予如此多的关注？ 可能是因为世界上的想法数量有限，并且所有明智的解决方案只是已知的，适当且及时应用的组合。
没有大学的知识
自我学习的可能性并不如我们所愿。 问题不在于很难强迫自己。 问题在于，为了激发动力，必须与同样精通该主题并可以为您设置新任务的人们保持不断的互动。 也就是说，刺激的环境对于智力的发展是最重要的。 这就是为什么大多数人即使缺席也有接受正式教育的理由。 这与承认和获得文凭无关，而与培训和知识本身有关。
有什么更好的
如果可能的话，可以得到理想的训练，立即在实践中运用知识，犯错误并制定自己的应对策略。 要查看错误，通常需要反馈。 老师给出了这种联系，他是为了加速学习而获得薪水的。 当然，有一些学习能力很高的人实际上不需要老师。 但是，这种质量是在学习过程中获得的，因此几乎没有成年后能够自学成才的人很少。 但是，您会问孩子完成15至16岁的整个课程呢？ 通常，他们的激励环境是一个家庭的支持或紧迫（通常是二合一）。
心灵的食物是什么？ 所需的任何信息。 真正的物理食物呢？ 甚至古代的学生都知道暴饮暴食不会有助于信息的良好吸收。 过多的食物会干扰心灵的微妙。 生理是罪魁祸首，而不是意志力。 学习需要紧张，饮食要放松。
