每个人都知道什么是仇外心理和这个词的词源：xenos-外星人，phobos-恐惧。 因此，可以说仇外心理是对陌生人的恐惧，引起对陌生人的仇恨。 我们从动物界继承了这种恐惧。 必须避免一个外星人，因为这很危险，或者必须准备与之战斗。 但是动物的仇外心理是很合理的，因为这种危险是真实的。
人类学家试图解释什么是仇外心理，对这种恐惧的生物学性质表达了看法。 在动物世界中，通常不与外表不同的生物建立繁殖关系，这对于动物世界而言是很自然的。 在人类心理的深处，同样的本能依然存在，而正是他本人是族裔间关系的基础。
现代民族主义
现代世界中的民族主义是仇外心理的一种。 对自己的国家感到自豪和归属感是可以理解的。 这被认为是正常的，但一种变形的，强化的民族感觉却引起了其他民族的仇恨，这构成了民族主义的基础。 民族和民族主义的情感之间有一条细微的，几乎看不到的界限。 它们由大量相互过渡结合在一起，但是同时这些现象也有很大不同。 民族的感觉是不能否认的，但是民族主义者对航空母舰和周围的人都是危险的。 民族主义者是侵略性和私人的，国民是友好开放的。
俄罗斯的仇外心理
恐惧症被认为是仇外心理的发展形式之一，它具有丰富的历史和文学传统。 它不同于其他形式的对他人的恐惧，因为它的发起者是面向犹太和欧洲价值观的公众人物和作家：贝林斯基，车尔尼雪夫斯基，普列汉诺夫，列宁等。
我们知道仇外心理是一个人的生物本质的体现，但通常这种恐惧被用作实现特定政治目标的手段。 宣传不需要历史的国家的实际破坏，例如：斯拉夫人，吉普赛人，犹太人。 这一切都是仇外心理。 希特勒就是一个例子，希特勒只想夺取“正确”人民的胜利。
同样在俄罗斯，不止一次尝试利用仇外心理实现政治目标。 仇恨的对象是山区高加索地区的犹太人和居民。
今天，中国，越南和非洲国家的公民大量涌入俄罗斯。 因此，再次提出关于仇外心理在现代社会中的问题再次有意义。 光头党青年团体，足球迷和其他破坏性力量经常在口号中使用仇外言论。
国家的任务是破坏自然仇外心理的表现。 为此，有必要在文化上教育和教育不同的民族。 向他们介绍彼此的传统，并营造有利于他们和睦与合作的气氛。
