哪个女人梦见苗条，优雅，美丽的身材？ 什么样的男人会冷静地走过臀部丰满，高胸，腰部优雅的美丽女人？ 这样的女人向来对男人有吸引力，对此有很多解释。 第一个-几个世纪以来，曲线美的女性一直是健康和生育的关键。 它并不一定只有年轻人才能拥有的美丽身材；历史知道许多“成年”年龄的女性拥有优雅的身材。 而最瘦的腰部刚好固定在73岁的女友Katie Jung身上。 令人难以置信的是，这位非凡女士的腰围为38厘米！
最有趣的是，在年轻时，女性的腰部更大-28岁时为64厘米。 凯蒂（Katie）生了三个孩子，但在紧身胸衣的帮助下，她的腰部设法缩小了26厘米；她的前腰腰部最细的埃瑟尔·格兰杰（Ethel Granger）的体重减轻了33厘米。在丈夫的努力下，她开始努力工作，随后取得了这样的成绩。 顺便说一句，她在紧身胸衣的帮助下也“制造”了腰部。
下一个身高仅7厘米的女孩是俄罗斯人Oksana Mkhitaryan。 她的腰围最窄处为45厘米。 这个女孩今年32岁，她的绰号是“克拉斯诺达尔黄蜂”。 臭名昭著的90-60-90在哪里!!!! 当然，在俄罗斯美女列表中，她并不是唯一的美女。 我一生挚爱的柳德米拉·古琴科（Lyudmila Gurchenko）一生都以她的身材而闻名。 在她的青年时期，她也许是最细的腰部-48厘米，并且终其一生。 哪个女人可以做到？ 古尔琴科（Gurchenko）一生中引起了许多女性的嫉妒。
不知道它是否是世界著名和备受喜爱的玛丽莲·梦露（Marilyn Monroe）最细的腰部（57厘米），多年来一直被认为是美丽的标准，这并不重要。 美女玛丽莲（Marilyn）凭借她的疯狂魅力和脆弱的女性气质征服了男人的心。 她被称为“爱的女神”，他们认为性是国家的象征，她受到崇拜，模仿，但她幸福吗？ 她非凡的美丽和吸引力是否带给她单纯的女性幸福？ 正如历史证据所说，没有。
因此，无论是最细的腰部，还是迷人的美丽，都无法给女人的生活带来幸福和爱。 在历史上，很多情况下，似乎什么都没有的女人拥有如此之多的爱和幸福，以至于没有美人梦dream以求。 因此，请勿追随臭名昭著的厘米，以免损害您的健康和家人。 是的，女人当然应该照顾好自己，穿着整齐，有需要，但这不应成为躁狂症。 为了保持适当的身材，就可以正确饮食和进行一些简单的体育锻炼。
多年来已经证实，最苗条的腰部方法是紧身胸衣。 但是有多少人可以在这种萎缩的状态下长期生存，为什么？ 这样强大的受害者人数仅值几厘米吗？ 还有谁说一个瘦腰的女孩一定会找到爱情和幸福？ 没有人，当然。 无论如何，为了使腰部变窄，需要进行特殊的练习。 与均衡的饮食相结合，他将不付出那么多牺牲就做出自己的成绩。
此外，有必要从菜单中排除各种蛋糕，快餐，面粉和高脂食品，并首先用新鲜蔬菜代替所有“好”食品，然后将水果替代。 通过将乳制品，绿色食品，鱼类和脱脂肉类以及谷物与该产品相连，您将获得出色的成熟饮食，而这些饮食不会导致腰部和臀部的多余脂肪堆积。 一系列的练习将逐渐减少大量的公斤。 在这里，您的腰部优美，身材苗条。 祝你好运！
