通常，女性模特不仅由于外观而吸引热情的外表，还得益于诱人的步态。 这是走秀时一个女孩的壮观影像的组成部分之一。 对于一些著名的设计师来说，步态之美是选择展示模型的主要标准。
模型行走的类型
尽管每个时装设计师都提出了自己在时装秀上行走模型的要求，但仍有几种公认的行走类型：
- 经典：将脚完全拉直放在地板上，然后弯曲。 大多数示范学校都教授这种步态。
- 摆式模型的臀部略微前后摆动，直至踩下踏板。
- 横向-右腿输入到左侧，左腿输入到右侧。 需要良好的协调和长期的训练才能掌握这种步态。
- 马蹄内翻式-在将脚向前移之前，模型向内稍微塞一下。 尽管名称如此，但在时装秀中这种步态看起来却非常令人印象深刻。
- 苍鹭-您需要走路，抬高膝盖。 脚趾富有弹性，将腿往上扔。 然后，她伸直并急剧向前。 当展示内衣和泳装系列时，通常使用这种步态。
从出生开始，就不会给模型充满自信，充满猫的优雅的感觉。 这通常是每天训练和注意身体的结果。 遵循一些简单的规则，很有可能发展出专业模型的优美步态。
规则1.平等姿势
不管它有多令人惊讶，要开始以正确的模型步态进行训练，您都需要形成均匀的姿势。 毕竟，参加时装秀的女孩总是拥有完美的后背和自信的外观。
您可以通过许多不同的方式来学习保持姿势。 建议开始在示范学校学习的女孩购买特殊的骨科紧身胸衣，以将背部支撑在正确的位置。
但是对于训练模型的步态，紧身胸衣根本没有必要。 即使在高贵的少女学院，也有一种简单的运动可以用来改善姿势。 需要一本书，最好不要很沉重和精装本。
为了进行训练，您需要使肩膀前后垂，而臀部要稍微向前。 将书放在头上，并尝试自信地保持平衡，以免跌落。 如果一开始会很困难，您可以靠在墙壁上并尝试实现重心的平衡，而不仅仅是依靠身体和腿。
规则2.头部位置
除了优美的姿势外，学习如何正确握住头部也非常重要。 您需要在傲慢的头或倾斜之间找到中间的地面，强调第二根下巴。 最好保持头部，以使颈部和下巴之间形成直角。
您需要朝前看，开始时您可以找到一个固定的点，走路时不要将视线移开。 通常在样板学校进行训练时，建议“伸展头部的顶部”，而头部应保持静止。
除了头部的位置外，外观对于模型也非常重要。 仅凭观众的注意力来传达开放性和自信是不够的。 超级名模Tyra Banks始终建议女孩们学习如何用眼睛微笑。
规则3.放松双手
开始学习模型的步态时，您可能突然遇到如何实现优美手部运动的问题。 首先，很难同时结合严格的姿势和柔软，平稳的手部动作，这将伴随经验。
步行之前，您可以握手或握手以减轻压力。 您可以使肘部稍微靠近腰部，这样可以突出身材苗条，并且不会使手臂沿身体完全垂死。
规则4.正确的步骤
习惯了正确的姿势后，您就可以开始学习模型的正确步态了。 步骤不应该相同，腿应该放在另一只腿的前面。 模特总是从袜子到脚跟，而袜子需要稍微向侧面倾斜，并尝试将脚跟放在一条线上。 这有点像在假想的绳索上行走。
但是，此规则不适用于男模特的步态，他们可以更自然地行走，双腿并排，而不是一个接一个。
步态优美的条件之一是步伐短：步伐不应宽于不穿鞋的脚的长度。 例如，著名的玛丽莲·梦露（Marilyn Monroe）走路很短，成千上万的女孩仍在尝试复制他们令人兴奋的步行路线。
对于在家进行训练，建议在镜子上画一条直线并沿着镜子走，同时不要忘记正确的头部姿势和位置。
规则5.高跟鞋
尽管女孩在表演中总是穿高跟鞋，但您仍需要开始学习如何赤脚行走或穿着舒适的平底鞋走路。 您可以tip脚走路，这将为高跟鞋做准备并改善协调性。
只有在确定了正确的姿势和步态之后，您才能继续进行脚跟走路的技术。 首先，您需要学习如何保持平衡，高跟鞋应该感觉就像腿的自然伸展。 当穿高跟鞋走路时，首先将腿放到脚跟上，然后才将重量转移到整个脚上。 首先，大腿向前移动，然后膝盖和脚向前移动。 重要的是保持双腿伸直而膝盖不弯曲。
它看起来很复杂，但是由于毅力和日常训练，您可以学习如何在几个月内像模型一样平稳，优雅地行走。 然后，您可以尝试不同类型的步态并发展自己的独特风格，从而提高这项技能。
步态独特
当然，关于如何走秀也有一般的基本规则。 但是，每个公认的超级名模的步态都有其独特的特征，使女孩独特而成功。 在决定如何学习模型时，您可以查看在建模业务中取得巨大成功的女孩的时装表演录音。
例如，超模纳奥米·坎贝尔（Naomi Campbell）的动作具有可塑性和优雅感，就像一只大型掠食性猫。 这个女孩最初在15岁那年参加演出，从那以后被认为是最受欢迎的模特之一。
美国著名模特蒂拉·班克斯（Tyra Banks）不仅以其壮观的身材而闻名，而且以其著名的步态而闻名。 看起来，de污的女孩总是以壮观的姿势停下来几秒钟，这样摄影师可以更方便地拍照。 但是，这种惊人的举动是Tyra发明的。 根据《人物》杂志，她两次进入“地球上最美丽的人”名单。
