女性的身体是一个脆弱但非常坚固的系统。 每个月，人体都会经历一个相当困难的时期-卵的成熟，并且在没有受精的情况下，子宫子宫内膜的排异即所谓的月经。 这个过程伴随着对女性的诸多限制，以及这些天与健康不良和出血相关的令人不快的时刻。 这些禁令之一是在月经期间不能游泳。
这不仅涉及到游泳池或海滩。 某些过程存在局限性。 让我们想想，为什么月经不来游泳？ 顺便说一句，这项禁令也适用于参观桑拿浴室，洗热水澡，甚至淋浴中的热水有时也会伤害女性。
事实是，在月经期间，身体禁忌过热。 当体温升高时，血液循环加速，结果，血液流量增加。 因此，存在沐浴时的热水会引起出血增加的风险。 这就是这个原因-最主要的原因就是月经不准游泳。
此外，医生对月经期间在游泳池或池塘中游泳的前景也持消极态度，尤其是在水位停滞的池塘和湖泊中。 在这样的水中，细菌和微生物的繁殖比在流动水中的繁殖更活跃，甚至比在盐水中繁殖的速度还要快得多。 同时，在月经期间，女性身体受到的感染和性传播疾病的保护越来越差。 “关键日”期间的免疫力降低，游泳时被感染的风险显着增加。 这就是为什么你不能月经期游泳。
但是在这种情况下该怎么办？ 我们已经找到了禁止饮水程序的主要原因，并且我们完全理解为什么在月经期间不可能游泳以及这可能带来什么后果。 但是在此期间真的有必要避免游泳吗？ 当然，没有人会严格禁止游泳。 最后，在月经期间如何表现是每个女人的私事。 此外，为降低感染风险，您始终可以使用卫生用品，例如卫生棉条。 它们可以可靠地保护阴道入口，并防止阴道流血和病原细菌进入。 此外，您应注意身体不会过热的温度状态-选择凉水进行淋浴，并等待桑拿或热水浴直至月经结束。
在最极端的情况下，您可以使用运动员通常采用的方法-服用口服避孕药，这有助于将月经推迟一定的时间，例如，如果它的行程是在海上度假的话。 但是，在这一问题上，也不要走得太远-月经转移超过21天充满了健康并发症。 因此，请记住为什么您不能月经畅游，忘记此禁令可能带来的后果，并选择一种更能为您接受的解决方案。
