营养学家安东尼·霍华德·克劳（Anthony Howard Crowe）是32岁的营养师，来自科罗拉多州洛夫兰德（Youland）的YouTuber，最近进行了一项不寻常的实验。 他想证明一个人可以吃任何他想吃的东西，而且仍然可以减肥，主要是控制食物中的卡路里数量。 Anthony坚持100天的饮食不健康，主要成分是…冰淇淋。 实验的结果确实使Web用户感到惊讶。
减肥定型
大多数人确信为了减肥，您需要吃“正确的”食物：水果，蔬菜，谷物，低脂乳制品，但应避免食用甜食，酒精和高脂肪食物。 这种刻板印象有一些道理：大多数健康食品的卡路里含量都很低。 但是，如果一个人大量食用健康食品，他将无法减肥。 安东尼·霍华德（Anthony Howard）通过他的例子证明，吃什么都没关系：鸡胸肉，糙米，冰淇淋或油炸肉-仅卡路里的数量很重要。
霍华德·乌鸦饮食
安东尼连续100天每天吃一桶冰淇淋，喝酒和蛋白质饮料，但他仔细地监控每天的卡路里摄入量不要超过2000卡路里。
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霍华德·克劳（Howard Crowe）于一月份开始了他的实验。 然后他重达87公斤，无法夸耀运动人物。
100天后，该男子再次称重。 事实证明，由于饮食特殊，他的体重下降了14.5磅（6.6千克）。 这张照片清楚地表明Anthony的体脂肪减少了，尽管事实上他根本不参加运动。
