苜蓿的成名来自中国。 古代人们认为,所有有用的,食用动物的东西对人类都是有用的。 而且牲畜非常渴望食用苜蓿。 有时,在中国医学论文中提到了这种植物,他们甚至对待了富裕阶层的人。
世界认可
在中国以外,由于商人卡尔·伦堡(Karl Renborg),苜蓿的有益特性广为人知。 正是这个人创造了世界上第一种基于这种植物的生物补品。
现在苜蓿已普遍包含在膳食补充剂中。 世界上不同国家对植物的称呼有所不同:梅敦卡,lechuha,针织或黎明。
植物学描述
自然地,在人们了解有益特性之前,苜蓿不仅被畜牧业者研究,还被植物学家研究。
现代植物学将此植物称为高营养豆科植物。 这种文化大约有100种,其中大多数属于多果类,即属于种子成熟后结实的芽上部完全死亡的那些植物。
文化具有强大的根系。 可能从种子和生根发育。
紫花苜蓿是可以长到150厘米的灌木丛,茎杆强大。 该植物的叶子是三叶的,在外观上可与三叶草区分开来,因为与其他两个叶子相比,中间的叶子具有较长的茎。
花序长到8厘米长,有12到26片的蛾花。 植物的花是不育的,可以是单色的,也可以是彩色的。 开花持续20至30天,每个刷子开花10天。
植物的种子很小而且很硬。
生境
苜蓿生长在气候温和的地方。 它更喜欢用磷,石灰和钾饱和的排水土壤。
由于长根,例如蓝色苜蓿的根深至地面10米,因此该植物可以很好地耐受长期干旱。
生化学家的意见
自然,在使用该植物作为补救措施之前,我想了解各种专家的意见。 生物化学家充分证实了苜蓿中有益特性的存在。 他们说它是植物蛋白的丰富来源。 该植物的胡萝卜素,氨基酸和钙含量很高。 这些营养和有用元素不仅是动物而且人类也需要的。
医生们坚持与生物化学家相似的观点,并说苜蓿是人类健康的良好基础,也是维生素的不竭来源。 除微量元素和微量元素外,培养物中还含有维生素:A,E,K,P和B组。如果植物生长在良好的土壤中,则其根部将吸收土壤中所含的所有最有用的物质。
卡路里呢?
每100克芽和叶的营养价值,%:
- 蛋白质-4.8;
- 脂肪-1.08;
- 碳水化合物-1.64;
- 水-3.6;
- 纤维(食物)-3.6。
卡路里含量-23大卡。
种子的卡路里含量更高,为330 kcal。
Lechukha的特点
迄今为止,紫花苜蓿对人类的有益特性已为许多消费者所熟知,因此在许多家用药箱中都可以找到,它可以在个人土地上种植,在家中或在商店购买。 主要的有用属性包括:
- 植物含有人体无法发育的8种必需氨基酸;
- 丰富的维生素成分,包括维生素K和A,可加速血液凝固,因此,含苜蓿的药物有助于止血;
- medunka有助于增强牙釉质和骨骼组织,是预防骨软骨病的方法;
- 所含的维生素U可让您快速应对消化道的几乎所有病状;
- 推荐该植物在老年使用,因为它有助于增加人体的免疫力,减少关节出现问题时的疼痛阈值;
- 具有抗菌特性,常用于抵抗真菌疾病;
- 由于大量纤维的存在,它具有轻度的通便和利尿作用,因此,它被用于从体内清除毒素;
- 具有解热作用,建议用于支气管和肺部疾病;
- 使循环系统正常化,用于存在心血管疾病的人群;
- 使身体的碱性平衡正常化;
- 经常被哺乳母亲使用,因为它对产奶量有积极影响;
- 帮助降低血糖。
另外,该植物在日常生活中被用作消除异味的手段。 它被添加到许多化妆品中。 新鲜的叶子和豆芽甚至可以添加到沙拉中。 由于这些有益的特性繁多,因此苜蓿也被称为“伟大的治疗者”。
这种植物是如此独特,以至于在民间医学中甚至可以用来消除眼睛问题。 为此,苜蓿种子的有益特性是合适的。 他们必须洗净,并且不切碎,每天使用1茶匙3次。 治疗过程为6个月。 除了改善视力,患者还注意到皮肤的改善和力量的激增。
收款规则
尽管已广泛使用该植物,但不允许使用野生植物,因为其效果可能相反,并且会对身体造成无法弥补的伤害。
首先,可以用化学品处理苜蓿野生的田地,以改善生长或作为控制杂草或啮齿动物的措施。
您不能在公路和铁路附近,工业企业附近收集植物。
禁忌症
苜蓿具有大量有用的特性,但在某些情况下可能是有害的。 在绝经过程中存在多种病理情况时,绝对不能使用鼓膜:
- 自身免疫性疾病;
- 红斑狼疮;
- 处于急性阶段的消化系统疾病;
- 对豆的特质和过敏。
怀孕,使用期lechukha
紫花苜蓿在生育期间对妇女有用的特性和禁忌症:
- 不建议在此植物的早期使用cture剂和药物。
- 在出生前,由于它含有大量的维生素K,因此可以作为一种自然疗法,以最小的量引入饮食中,有助于预防产后出血。
由于两种产品都难以消化,因此请勿同时使用苜蓿和牛奶中的药物。
由于存在易溶于脂肪的维生素,您不能长时间使用lechuha,连续不超过2-3个月,且中断时间为一个月。
鉴于有许多禁忌症,药物的使用和传统药物的使用应在医生的监督下进行。
紫花苜蓿
该物种的有用特性已得到充分研究,该植物甚至被列入俄罗斯国家药典,但未在官方医学中使用。
同时,传统治疗师主要将lechuha视为镇静剂。 为此,您可以坚持使用苜蓿酒精,并在早晨和傍晚喝50滴,然后在一杯水中稀释。 这个工具将有助于摆脱紧张和疲劳。
在糖尿病患者中,将两茶匙的草药倒入开水(200毫升)中,整日坚持饮用。 如果更年期有并发症,同样的食谱是合适的。
发芽的苜蓿
发芽的苜蓿具有优异的有益特性。 现成的发芽植物可以在商店购买或自行发芽。 购买时,应注意茎叶的状况,它们不应干燥,土壤-无杂质和杂物。 购买种子进行自我栽培时,请注意袋子上的铭文“发芽”。
关于苜蓿有益特性的建议和评论说:要减缓植物的生长,需要降低温度。 可以拉伸已经延伸到1厘米的芽。 将其存放在冰箱中,但不要超过6天,并确保将其保存在密封的容器中。
使用发芽的豆芽
紫花苜蓿可以添加到沙拉中,它与谷物配菜以及肉类和鱼类的主菜搭配得很好。 尝起来,豆芽像豌豆荚,多汁而且很嫩。 Lechuha是素食菜单的理想选择,并受到生食主义者的欢迎。 为了不减少植物中的维生素“鸡尾酒”,最好以其原始形式使用它,而不要使其受热。
生芽也是预防动脉粥样硬化和增强骨骼,心肌的极佳预防剂。
在出现皮肤问题和组织排毒的情况下,压碎的新芽可用于压缩。
减肥
由于植物的卡路里含量低,苜蓿芽用于饮食营养。 汤很容易煮。 将200克豆芽倒入400毫升沸水中。 饭前饭后约30分钟使用所得的肉汤。
用作siderate
紫花苜蓿对土壤具有有益的特性,可作为绿肥和用于饲养牲畜的植物种植。 像干草一样,越冬越冬,越过马和牛就收获越冬。
紫花苜蓿作为草酸盐具有独特的性质,因为它使土壤充满了氮。 发生这种情况的原因是强大的根系,这是蠕虫和有益微生物的食物,它们使土壤充满了氮。
在发生lechuha之后,地球原样被覆盖了一层保护膜,可以防止侵蚀过程,雨后土壤实际上不会侵蚀,也不会因风而膨胀。
苜蓿生长期间,田间不会有杂草。 该植物在地面上有一个华丽的绿色块,它阻挡了杂草的光,它们不发育也不生长。
Lechuha作为侧柏可以被业余园丁使用。 它绝对没有伪装,可以长期经受干旱,因为它从地球吸收水分。 在第一次下雨之后的这段时间里,必须准备好面对这样的事实,即您必须用手握着镰刀努力工作。
紫花苜蓿可以种植一次,为期三年,并且种植和接受其他农作物不会有问题。