猕猴桃是一种水果，是一种叫做Actinidia的大葡萄藤的果实。 中国树状藤本植物是一种在东亚生长的遗物植物。 尽管该植物的发源地是中国，但在20世纪，猕猴桃在新西兰蔓延，在那里种植了新品种的猕猴桃，果实更大，重达100克。 目前，这种植物有30多种。 奇异果生长的国家数量也有所增加。 可以在美国，日本，意大利，智利，希腊，伊朗以及俄罗斯的克拉斯诺达尔地区找到这种植物的人工林。 猕猴桃生长在亚热带气候带。
关于猕猴桃的味道的看法不同。 他使人想起了醋栗，有人在其中发现了草莓味。 无论如何，其酸甜的味道非常令人愉快，并立即坠入爱河。
十多年前，中国和亚洲国家的异国水果在我们的市场上出现了很长时间。 其中有金橘，番荔枝，番石榴，鳄梨，菠萝蜜，榴莲，杨桃，荔枝，龙眼，萨拉克，红毛丹，当然还有猕猴桃。 尽管事实上它们已经在食品摊位上成为永久性食品，但许多俄罗斯人仍然不相信不寻常的水果能够感知并仔细发现新口味。
起初，同样的东西适用于猕猴桃的胎儿。 奇特的蛋形水果，长满了毛发，引起了一些疑问-它的味道是什么，怎么吃？ 奇异果生长国家的居民只会嘲笑我们的恐惧，因为这是已知的东方水果中最健康的一种。 维生素和矿物质的含量使其真正成为皇家，这种水果中的维生素C远远超过了人们的日常标准。 除此以外，猕猴桃还含有B族维生素（叶酸和丙酮毒素），维生素E，被称为青年维生素。 在微量元素中，猕猴桃包括锰，钙，碘，铁，磷。 最近，在其组成中发现了一种对人体非常重要的酶-肌动蛋白，肌动蛋白是蛋白质分解和刺激消化系统所必需的。 相同的酶负责凝血。
猕猴桃对高血压患者非常有用-它有助于从体内去除盐分。 一个出色的脂肪燃烧器，它含有纤维，是形成美丽身材所必需的。 一个生动的证据就是生活在猕猴桃生长地区的人们的和谐生活。
通常不吃这种水果的果皮，但是如果除去毛发，则非常适合食用。 如果您仍然喜欢剥水果，请不要丢弃果皮。 它像果肉一样，含有大量的营养成分，可用来擦拭脸部和颈部。
奇异果是一种独特的热带水果，广泛用于烹饪，医学，美容。 但是，有些人是禁忌的。 该胎儿会引起严重的过敏反应。 另外，在使用猕猴桃时，增加了胃的酸度
您可能会加重胃炎。 猕猴桃水中的高含量（将近85％）会对患有肾脏疾病的人产生不利影响。
但是，不要否认自己的诱惑。 适度食用猕猴桃就足够了（每天不超过三只），那么所有的“有害”都不会影响您的健康。
