阿纳斯塔西娅·波兹德尼亚科娃（Anastasia Pozdnyakova）是一位才华横溢的才华横溢的运动员，由于她的力量和技巧，她成为了几项世界比赛的冠军。
是什么促使这个脆弱的女孩投身于大型运动呢？ 她到达了什么高峰？ 现在在做什么？
见面：Anastasia Pozdnyakova（传记，唱片，奖项）。
童年时代
这位未来的运动员于1985年12月出生在美丽的工业城市Elektrostal（莫斯科地区）。 当时，Elektrostal是一个拥有15万人口的城市，拥有发达的基础设施和社交生活。
小Nastya从小就热爱运动。 幸运的是，有很多机会。 Elektrostal以其运动场馆，游泳池和体育场馆而闻名。
阿纳斯塔西亚一次访问了多个部门，一直处于困境中：该选择什么？ 献身于什么运动目标？
最终，女孩决定了。 她在水元素中感觉很棒，池中的弹性运动使她感到钦佩，她的身高被吸引和兴奋。 因此，如果不潜入水中，她应该变成什么样？
青年时期
设定了目标，现在最主要的是实现目标。
年轻的Nastya投入了大量时间和精力进行培训。 为此，她牺牲了睡眠和学习时间，与家人和朋友交流。 她经历了所有的事情-扭伤和瘀伤，失败和失望而痛苦。 但是，无论如何，这个女孩热情地渴望胜利，记录，认可和钦佩。
第一培训师
她很幸运与第一任教练。 这是一位来自上帝的老师，他热爱自己的工作，并热衷于指导崭露头角的青少年。
A. Vinogradova考虑了阿纳斯塔西娅的必要才能和决心。 她向新手运动员介绍了水上摩托艇的所有复杂之处，她不断受到鼓励并得到支持，迫使她认真训练自己并努力工作。
经过长时间的疲劳准备，Pozdnyakova Anastasia Yurievna准备参加初中比赛。
事业开始
Nastya的青年比赛成为高级运动的跳板。 她使他们成为一个强大而熟练的运动员，能够控制自己的身体，能够集中精力处理局势。
顺便说一句，在青年比赛中，波兹德尼亚科娃·阿纳斯塔西娅（Pozdnyakova Anastasia）已经为自己确定了一个角色-她开始以同步跳的方式进行表演，因为她达到了其中的最高水平。
跳水
同步潜水不仅是飞行过程中精美的杂技表演，而且是伴侣之间动作的相似性（同步）。 为此，重要的是不仅要有一个灵活的，可塑的身体和平稳，优美的动作。 必须具有内部准确性和守时性，珠宝的严格性和学究的准确性。
为了在运动中实现清晰的协调，搭档运动员应该一起训练很多，互相感觉准确，能够成对工作。
最初的胜利
青年比赛结束后，Anastasia Pozdnyakova自信地宣布参加所有俄罗斯水上运动。
17岁那年，她被派往在德国（亚琛）举行的国际青少年锦标赛，在那里，她与朱莉娅·伊诺瓦（Julia Ionova）一起获得了第七名。
之后，年轻的纳斯佳（Nastya）对成人体育教练产生了兴趣。 她受托代表俄罗斯联邦参加有经验的运动员之间的国际比赛。 得益于大量的强化训练和坚定的决心，这个女孩开始自信地占据领先地位，不断为胜利而奋斗。
年轻的Pozdnyakova的最醒目的表演是在大邱（韩国）举行的。 这是第二十二届国际夏季大赛，阿纳斯塔西娅（与娜塔莉亚·乌米斯科娃（Natalia Umyskova）一起）排名第四。 还需要提及在蒙特利尔（加拿大）举行的第十一届世界锦标赛。 在那里，年轻的Nastya（与Zaitseva Yana配对）获得了第十一名。
什么是Anastasia Pozdnyakova杰出的人物？ 在俄罗斯运动员中跳水的特点是表现明亮，色彩鲜艳，动作清晰，沉浸在水中，复杂性和技术准确性高。
这位运动员专门从三米跳板进行同步潜水。
新伙伴
到2007年，得益于自己的胜利和成功，俄罗斯的跳线运动员开始大行其道。 她开始被邀请参加各种体育和社交活动。 许多国内粉丝对她都有希望。 在国外，女孩对体育成就的评价得到称赞和赞扬。
从所有事情都可以看出，阿纳斯塔西娅·波兹尼亚科娃的照片装饰着许多光滑的杂志封面，在她的工作中变得更有经验和更加熟练，她已经为新的辉煌胜利做好了准备。
这时，纳斯佳（Nastya）开始与一名才华横溢且富有传奇色彩的跳投手合作，他是多个奥运冠军茱莉亚·帕哈里纳（Julia Pakhalina）。 尽管年龄有所不同（朱莉娅比阿纳斯塔西娅大八岁），但这些女孩还是非常朋友。 这对他们的二重奏产生了奇妙的影响-俄罗斯跳投者开始一枚又一枚。
Pozdnyakova向经验丰富的Pakhalina学习了很多东西。 她的力量，技巧和奉献精神为初学者Anastasia生动地树立了榜样。
奥运之路
女孩们取得的主要成就（除了在国内比赛中获得胜利）是，她们在世界体育界崭露头角。 他们明亮，和谐的表演令人叹为观止，并激发了他们的想象力。
这里有必要提到世界跳水系列赛，美丽的女运动员在南京（中国）和谢菲尔德（英国）获得第二名，在墨西哥城（墨西哥）获得第三名，还获得了跳水大奖赛（美国，劳德代尔堡） ）
这些女孩在俄罗斯冠军赛上夺得金牌，并征服了奥运会。
2008年奥运会
最负盛名的体育比赛于8月10日至23日在中国北京举行。
那是阿纳斯塔西娅的第一届奥运会，她因此而为她加冕。
Nastya与Pakhalina配对，获得第二名，并获得银牌。 女孩的快乐无止境，但在她看来轻松的胜利背后，每天都有激烈的训练和练习。
同年，波兹德尼亚科娃（Pozdnyakova）因在荷兰埃因霍温（Eindhoven）出色的同步表演而获得欧洲冠军。
随后的胜利
第二年，2009年，Anastasia继续与Pakhalina合作。 这些女孩在罗马（意大利）举行的世界水上锦标赛中获得第三名，也获得了世界杯的多个冠军。
