客厅的最佳湿度是多少？

人类健康和福祉取决于许多环境因素。尤其重要的是，大部分时间房间里的气氛是什么。许多人认为，最主要的是保持公寓的温度。但是要确保舒适的住宿，湿度水平也非常重要。如果高于或低于标准，这将极大地影响人们的福祉，室内植物的状况以及室内物品的安全。因此，保持室内最佳湿度非常重要。由于此指示器取决于一年中的时间以及许多其他条件，因此有时您必须人为地润湿或干燥空气。

什么是空气湿度

该指标考虑了住宅建筑空气中的湿气含量。它们一直存在于那里，因为液体来自街道，从人的皮肤表面，从植物的叶子蒸发。烹饪或洗衣服时，大量水分进入空气中。在冬季，房间的窗户是关闭的，散热器大大干燥了空气。因此，通常这时室内湿度降低。

人们的健康状况取决于房间中水蒸气的水平。此外，水分差异会对家用电器，家具和室内植物的状态产生负面影响。

它取决于什么

房间的湿度取决于季节，例如，夏季通常更高。但是由于热量会下降，因此天气情况也会大大影响该指标。空调也很干燥，特别是如果您不打开窗户的话。在冬季，由于缺乏与街道的空气交换以及在加热设备的影响下，室内的湿度降低了。

在多雨的天气中可能会出现高湿度，尤其是在温度较低的情况下。这通常发生在厨房或浴室的抽油烟机工作不正常的地方。当前的水龙头，频繁的注水程序或长时间沸腾的水壶也会增加水分含量。因此，霉菌和难闻的气味出现在房间中。

如何确定空气湿度

有用于测量空气湿度的专用仪器-湿度计。但是在普通公寓中，他们通常使用简单的民间方法。最常见的是使用一杯水来测量湿度。您需要填充一杯冷水，然后将其放入冰箱中以冷却至3-5°。之后，您需要将玻璃杯放在房间中，但要远离加热设备，并观察5分钟。玻璃的表面会起雾，但是接下来发生的事情表明房间的湿度状态：

如果5分钟后玻璃壁已经干燥，则湿度很低；
如果在5分钟内没有任何变化，则房间内的湿度最佳。
如果5分钟后湿度太高，玻璃表面会形成水流。

您也可以在房间里放一个冷杉球果。它应该远离散热器。如果房间中的空气干燥，则锥形秤会打开，湿度增加则会关闭。许多人还知道，在低湿度下，空气中会感觉到静电。事物和头发高度带电。

一种更复杂的方法是Assman表。要使用它，您需要使用常规温度计测量房间中的温度，然后用湿毛巾将其尖端（汞所在的位置）包裹起来。 10分钟后，您需要固定温度并比较两个指示器。在Assman表中具有这些值的列的交点处将是房间中的湿度水平。

最佳湿度应该是多少

场所中水蒸气含量的规范取决于一年中的时间和房间的用途。并非总是在公寓中保持健康所需的氛围。但是您需要努力保持最佳湿度，尤其是在小孩或老人住在房屋中的情况下。经过大量研究，SanPiN和GOST引入了这些标准。由于具有最佳的湿度，人们可以长时间呆在室内而不会感到不适，这对于室内物品和室内植物也是有利的。通常，在居民区中，水分含量为40-65％。仍然存在可接受的标准，它们只能维持一段时间，长时间处于这种湿度下会感到不适，甚至有害。

在夏天，一个人的最佳湿度为30％至60％。但是有时候在下雨天，情况可能会更多。该水平被认为是高达70％的标准，如果更高，则已经对人的幸福产生了负面影响。在冬季，湿度会降低，通常为30-45％。但是舒适的标准是40-65％。在不同的居住空间中允许出现一些波动。但是为了维持人类健康和福祉，必须努力争取最佳规范。

房屋不同区域的最佳湿度

医生建议将房屋中的水分含量保持在正常水平。但是它会根据房间的目的而波动。在这种情况下，规范的下限可以为30％，上限为70％。超过这些价值观可能会对人们的福祉产生负面影响。此外，客厅中的最佳湿度取决于其使用目的。

在卧室中保持舒适的湿度水平尤其重要。这个房间的最佳湿度应在40％至55％之间。为了保持这一水平，建议经常给房间通风，并尽量减少家用电器的数量。
对于父母来说，重要的是要知道哪种湿度最适合孩子们的房间。毕竟，儿童更容易受到感染，他们会迅速过热并结冰。由于空气中缺乏水分，皮肤和过敏性疾病会发展。因此，在儿童房中，您需要将湿度保持在50-60％的水平。
在公寓最大的房间里，通常有许多家用电器，书籍和室内植物。因此，湿度水平对于每个人都应该是最佳的。推荐40％至50％。较潮湿的空气会对现有技术产生不利影响。
在厨房和浴室，湿度通常会增加，因为在烹饪和饮水过程中会大量蒸发。但是仍然需要尝试将其水平保持在40-50％，否则可能会形成霉菌。为此，请使用良好的排气罩，并经常为房间通风。