理查德·西蒙斯（Richard Simmons）-演员，电视节目主持人，以他的许多减肥书籍和节目而闻名。 凭借他古怪而又充满活力的锻炼方式，成千上万的人开始减肥。 他是各种电视节目的常客，也是许多模仿者的英雄。
早年
理查德·西蒙斯（Richard Simmons）1948年7月12日出生于美国新奥尔良。 这个男孩超重，几年来他一直在与肥胖作斗争：他经常变得依赖各种减肥药，选择了不健康的减肥计划。 他在意大利住了一段时间，直到1973年他搬到了洛杉矶，后来他在洛杉矶成立了自己的超重健身工作室。
作为健身专家的商业成功
1979年，理查德·西蒙斯（Richard Simmons）短暂出现在主要的肥皂剧总医院里，但不久之后，他决定只专注于建设健身帝国。 次年，他开播了自己的电视节目《理查德·西蒙斯节目》，该节目连续播出了四年。 他成功销售了自己的品牌，成功撰写了减肥书籍，创建了自己的减肥计划和一系列健身视频。
多年以来，席梦思一直是晚间电视节目的最常来宾，为杰伊·莱诺（Jay Leno）和戴维·莱特曼（David Letterman）的节目带来了他永不磨灭的精力和幽默感。 他不断向数百万的追随者推广健康的生活方式；他的巡回演出包括每年约250场演出。
Simmons撰写了食谱和各种励志书籍，以帮助您不要放弃运动和饮食。 他还为残疾人制定了一项特殊的锻炼计划。
